Tytul strony

Podróż na Majorkę

Jeśli naszym pasją jest wędrowanie, urzeka nas turystyka. Dodatkowo ciekawimy się pięknem świata podziemnego, powinniśmy wybrać się na Majorkę. Jest to kopalnia niezwykłych, unikatowych widoków. Są to obrazy, które na długie lata pozostaną wielbicielom w pamięci. Kiedy już postanowiliśmy, że wybieramy się na Majorkę a nie jes...

Zobacz więcej

Sport to zdrowie

W egzystencji większości osób, przychodzi taki czas, w którym rozpoczyna się on interesować jakąś konkretną dziedziną sportu. O ile często kończy się to tylko i wyłącznie na samym zainteresowaniu, to jest grupa osób, która zaczyna go uprawiać. Bardzo często tak właśnie rozpoczyna się przygoda z kulturystyką. Gdyby spróbowa...

Zobacz więcej

Wpływ sportu na zdrowie

Prawdopodobnie każdy z nas wie, że uprawianie sportu pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Istnieje wiele możliwości spędzania wolnego czasu, które daje nam właśnie ruch. Pływanie, bieganie, gra w piłkę, jazda na rowerze- to tylko niektóre z nich. Niestety wiele osób ciągle woli spędzać wolny czas przez telewizorem, czy komputerem....

Zobacz więcej

Uprawianie sportu zimą

W zimowe dni trudniej jest utrzymać kondycję, dlatego tak istotne dla naszego organizmu jest ruch, mimo dołującego mrozu i śniegu za oknem. Co zrobić, żeby nie przytyć? Są dwa typy ludzi, ci, którzy zimę kochają, i ci, którzy się jej boją i preferują leżeć pod ciepłą kołderką zamiast marznąć na zewnątrz. Dla tych pierwszyc...

Zobacz więcej